Меню

Бокс груша для маленьких

Как выбрать боксерскую грушу для ребенка?

Как выбрать для начинающего юного спортсмена грушу, чтобы ему было удобно и он ничего себе не повредил? Как определиться с весом, материалом и наполнителем? Кратко рассказываем для всех любопытных.

Для чего нужна боксерская груша ребенку?

При работе по этому снаряду задействуются все мышцы нашего тела. Развивается внимательность, скорость, точность. Поэтому если у ребенка будет возможность тренировать удары по мешку, он будет развиваться быстрее и стабильнее.

Как выбрать грушу

Нужно обратить внимание, в первую очередь, на возраст, опыт ребенка и на свободное пространство в доме. Если нет просторного места, чтобы повесить мешок, то задумайтесь, нужна ли тогда такая покупка в принципе. Если спортсмену неудобно заниматься, то в снаряде просто нет смысла. Для домашних тренировок высота груши может не превышать 80 см, но лучше подбирать по удобству самого ребенка.

Вес боксерской груши

Чем легче вес, тем на меньший возраст рассчитан снаряд. Для детей до 10 лет подходят мешки весом от 10 кг до 40 кг. Для детей старшего возраста подбирать вес нужно равный самому ребенку.

Следите за тем, чтобы снаряд не был тяжелее самого ребенка. Это создает хорошее сопротивление, но не наносит травм. Выбирать вес лучше из опыта, то есть детям стоит пробовать разные снаряды. Желательно, под присмотром тренера, чтобы не было травм.

Не берите мешки с запасом веса. Если груша будет слишком тяжелой для вашего ребенка, то он может повредить руки.

Виды боксерских груш

Есть два вида. Напольная и подвесная. Для второго варианта нужно будет приложить больше усилий. То есть необходимо вкрутить в потолок специальный анкер с кольцом, чтобы было за что повесить снаряд. Напольная груша в этом плане более удобная и мобильная. Её легче будет куда-то переставить. Но она и менее устойчива, следите за этим.

Наполнитель и материал

Груши наполняются разными материалами: песком, ветошью и резиновой стружкой. Последний вариант самый практичный — он не гниет, не разрушается со временем, не нуждается в обновлении и держит форму.

Не стоит приобретать груши, наполненные водой или воздухом. Они быстро портятся и подходят только под определенные виды спорта.

Мешки не должны быть слишком жесткими или мягкими. Это вредно для тренировок.

Обшивка также бывает разная: кожаная, из экокожи и дерматиновая. Лучшей считается кожа, так как она долговечна, почти не портится и не рвется. Однако и стоит соответственно. Её аналогом считается искусственная кожа, которая не уступает по качеству и стоит дешевле.

Не советуем брать дерматиновую, так как такая обшивка растягивается и быстро рвется. Хоть и стоит она дешево, а переплатите из-за неё вы много.

Крепление

Если вы выбираете грушу, которую можно повесить, то на крепление тоже нужно обратить внимание. По верхнему диаметру мешка могут располагаться несколько стальных колец, которые цепляются на загнутые крючки, свисающих с потолка.

А есть веревочное крепление, когда все сводится к одному кольцу. Такие мешки больше подвержены разрушению, а также они чаще слетают с крюка. Однако для груш весом не больше 40 кг подойдут.

Уход за боксерской грушей

После тренировки стоит протирать обивку мешка влажной тряпкой. Но не оставляйте слишком много влаги, чтобы не разрушался наружный материал. Тщательно высушивайте грушу.

Не ставьте ее возле батареи и других нагревательных приборов, излишний жар вредит наполнителю.

Нельзя бить по мешку ногами в обуви, особенно в тяжелых ботинках.

Следите за нитками, которыми прошит снаряд. Если они где-то начинают расходиться, то стоит подтянуть узел.

Источник

Как выбрать боксерскую грушу для ребенка: что надо учитывать и обращать внимание

Привет уважаемые любители спорта и бокса! Нередко бывает, что молодой отец отдает своего ребенка в секцию бокса или сам берет лапы и отрабатывает с сыном удары. Главный вопрос – как выбрать боксерскую грушу для ребенка ? Ведь даже у взрослого при усиленной работе по мешку могут побаливать кисти рук.

Читайте также:  Варенье из острого перца и груш

Содержание статьи:
  1. Что важно
  2. Типы груш
  3. На чем акцентировать внимание

Что важно

Сегодня, зайдя в спорттовары, вниманию предлагается ассортимент боксерских груш с разными наполнителями, и именно на содержимое надо обращать внимание. Детская, подростковая кисть еще недостаточно сформирована, поэтому важно:

  • подобрать грушу с более мягким наполнителем;
  • научить ребенка правильно бинтоваться. Также многие тренеры и травматологи рекомендуют не использовать бинтовку через фаланги пальцев;
  • купить перчатки не менее 10 унций;
  • научить правильной постановке удара.

Среди наиболее популярных наполнителей используется:

  • песок;
  • тырса;
  • деревянная стружка;
  • ветошь;
  • резиновая стружка.

Самый жесткий мешок тот, который наполнен тырсой и песком. Со временем этот снаряд каменеет. Оптимальным материалом для детей считается ветошь, обрезки кожи, стружка деревянная.

Как правильно выбрать боксерскую грушу для ребенка 7-12 лет и для подростков. Это возраст активного гормонального подъема, подросток имеет не до конца сформированный скелет, но обладает большой энергией. Часто такое сочетание приводит к травмам, поэтому лучшим вариантом станет груша подвесная и настенная с наполнителем средней жесткости. Почему? Читай ниже.

Типы груш

Существуют груша настенные, напольные и подвесные.

  1. Груша настенная неподвижна, это важно учесть, т.к. молодой спортсмен будет отрабатывать удары стоя на одном месте. Преимущество такого снаряда – в его же неподвижности, так что в силе удара можно себя не ограничивать, груша не будет колыхаться и это не будет отвлекать от процесса. Здесь важно правильно ставить удар. Для подростков груша должна быть средней жесткости.
  2. Груша напольная часто колышется сильнее обычного, что является некой имитацией контратаки противника. В этом случае ребенок будет постепенно привыкать к прессингу со стороны противника. Для подростков груша может не подойти из-за своей, возможной неустойчивости. Для детей является оптимальной по причине – мягкости и замены спарринг-партнера на ранних этапах, мягкости.
  3. Груша подвесная – это классика жанра. Выбирайте наполнитель средней жесткости и учите подростка двигаться вперед-назад и по сторонам, т.к. снаряд от ударов будет колыхаться. Это важно при обучении боксера двигаться в ногах. Некоторые подвесные груши имеют снизу крюк, благодаря которому можно закрепить снаряд веревкой к полу. От этого его подвижность заметно снизится.

В любом случае надо учитывать также, что настенная груша – для прямых силовых ударов; подвесная – для силовых комбинаций; напольная — для развития реакции и скорости.

На чем акцентировать внимание

Как подобрать боксерскую грушу для ребенка 5-6 лет? На самом деле подойдет и любая груша, все зависит от того, что вы тренируете: скорость, силу или технику? Важно только, чтобы был мягкий наполнитель. Следите за правильностью ударов, проверяйте настолько хорошо забинтованы кисти и как ребенок держит кулак. Нередко неопытные спортсмены травмируют кисть, когда ставят кулак горизонтально и бьют боковой со слишком большой дистанции. Для полноценного бокового, рука в локте сгибается под углом в 90 градусов, но никак не больше или меньше. В ином случае мышечной-памяти будет задана неправильная программа и в итоге придется переучиваться.

Источник

Боксёрские груши для детей в Москве

Спортивная игра BELON бокс Груша и перчатки BOXING 1

Мешок боксёрский, 22 кг

Indigo Груша боксерская на стропе 25 кг

Набор для бокса

Набор для бокса SHANTOU City Daxiang 0903S571 Груша, перчатки 11х16х37см

Набор для бокса X-Match 87732

Игровой набор Тутси Юный боксёр большой

Детская напольная груша Demix

Боксерская груша Punching Ball Set

Боксерский мешок DOMYOS Боксерская Груша+перчатки Дет.

Детская боксерская груша Leco 10 кг (для 10-12 лет)

Груша боксерская E511, тент, 4 кг, черный

Груша боксерская ROMANA

Спортивная игра BELON бокс Груша и перчатки BOXING 4

Спортивная игра BELON бокс Груша и перчатки BOXING 1

Читайте также:  Приготовить торт с грушами

Набор для бокса Shantou Gepai (B1390495)

Детская напольная груша Demix

Игровой набор Тутси Юный боксёр малый

Игровой набор Abtoys боксерский (S-00974)

Боксерский надувной мешок Everlast Power Tower Everlast

Груша боксерская напольная (детская) YT1681042

Мешок боксёрский ROMANA ДМФ-МК-01.67.08

Боксерская груша Punching Ball Set

Мешок боксерский (груша боксерская) 30 кг с кольцом на цепи SM

Груша боксерская напольная (детская) YT1780741

Груша боксерская Е522, кожзам, 12 кг, черный

Детская боксерская груша Leco 3 кг (для 5-7 лет)

Боксерская груша Punching Ball Set

Детский боксерский надувной мешок Everlast Power Tower Everlast

Боксерский мешок Borabo 45 кг ПВХ(опилок, песок)

Груша для бокса X-Match, 50 см

Груша боксерская напольная детская 102 см с перчатками.

Боксерский мешок Borabo 70 кг ПВХ(опилок, песок)

Источник

Мешки и груши боксерские

Боксерский мешок является одним из главных тренировочных снарядов во всех видах силовых единоборств для отработки силы удара.
Подвесная система позволяет использовать его для отработки ударов как возле стены, так и посередине помещения. Выполненная из стропы она обеспечивает бесшумность работы на снаряде.
Внутри мешка используется материал ППЭ-Л (изолон) толщиной 5 мм, который в свою очередь несет двойную функцию:
— распределение энергии удара, и как следствие, уменьшение раскачивания мешка после удара.
— безопасность занимающегося на снаряде.
Боксерский мешок рассчитан в основном на начинающих спортсменов.
Технические характеристики:
Высота: 60 см.
Диаметр: 25 см.
Вес:10 кг +/-5%.
Материал чехла: армированный усиленный тент (плотностью 650 гр./м2 с двухсторонним покрытием температурный режим от -35С до + 40С.) с двойной прошивкой, изолон.
Наполнитель: ветошь, песок.
Собственное производство (Россия)

По Москве 1-2 дня, от 0 до 400 руб.

По Московской обл. 1-4 дня, 329 руб.

В регионы 1-14 дней, от 350 руб.

Груша боксерская напольная детская YT1681042

Груша подойдет для долгих тренировок, поскольку высота штатива легко регулируется. Благодаря качественным и стильной груше, ребенок почувствует себя настоящим боксером. Так как конструкция легко разбирается, вы можете взять ее с собой в любое путешествие!
Если раньше вы задумывались о приобретении домой неудобной груши, которую придется подвешивать на турнике или стене, то долой подобные мысли. Груша на стойке займет минимум места в доме, а главное – подарит ребенку множество часов тренировок и приятного провождения времени.

Технические характеристики:
• Материал: ПВХ и ПУ;
• Внутренний диаметр груши: 24 см;
• Высота стойки: 85-125 см железная трубка (регулируется);
• Материал и размер основания: 18 х 67 см., ПЭ;
• Размеры упаковки: 19 х 16 х 78 см;
• Рекомендованный возраст: от 3 лет.
В комплекте: груша, регулируемая стойка, основание, ключ, насос.

По Москве 1-2 дня, от 0 до 400 руб.

По Московской обл. 1-4 дня, 329 руб.

В регионы 1-14 дней, от 350 руб.

Груша боксерская напольная детская YT1780741

Груша подойдет для долгих тренировок, поскольку высота штатива легко регулируется. Благодаря качественным и стильной груше, ребенок почувствует себя настоящим боксером. Так как конструкция легко разбирается, вы можете взять ее с собой в любое путешествие!
Если раньше вы задумывались о приобретении домой неудобной груши, которую придется подвешивать на турнике или стене, то долой подобные мысли. Груша на стойке займет минимум места в доме, а главное – подарит ребенку множество часов тренировок и приятного провождения времени.

Технические характеристики
• Материал: ПВХ и ПУ;
• Внутренний диаметр груши: 18 см;
• Высота стойки: 78-107 см железная трубка (регулируется);
• Материал и размер основания: 46 см., ПП;
• Размеры упаковки: 17 х 9 х 46 см;
• Рекомендованный возраст: от 3 лет.
В комплекте: груша, регулируемая стойка, основание, насос.

По Москве 1-2 дня, от 0 до 400 руб.

По Московской обл. 1-4 дня, 329 руб.

Читайте также:  Груша для откачки масла из бочки

В регионы 1-14 дней, от 350 руб.

Боксерский мешок является одним из главных тренировочных снарядов во всех видах силовых единоборств для отработки силы удара.
Подвесная система позволяет использовать его для отработки ударов как возле стены, так и посередине помещения. Выполненная из стропы она обеспечивает бесшумность работы на снаряде.
Внутри мешка используется материал ППЭ-Л (изолон) толщиной 5 мм, который в свою очередь несет двойную функцию:
— распределение энергии удара, и как следствие, уменьшение раскачивания мешка после удара.
— безопасность занимающегося на снаряде.
Боксерский мешок рассчитан в основном на начинающих спортсменов.
Технические характеристики:
Высота: 70 см.
Диаметр: 25 см.
Вес: 15 кг +/-5%.
Материал чехла: армированный усиленный тент (плотностью 650 гр./м2 с двухсторонним покрытием температурный режим от -35С до + 40С.) с двойной прошивкой, изолон.
Наполнитель: ветошь, песок.
Собственное производство (Россия)

По Москве 1-2 дня, от 0 до 400 руб.

По Московской обл. 1-4 дня, 329 руб.

В регионы 1-14 дней, от 350 руб.

Боксерский мешок является одним из главных тренировочных снарядов во всех видах силовых единоборств для отработки силы удара.
Подвесная система позволяет использовать его для отработки ударов как возле стены, так и посередине помещения. Выполненная из стропы она обеспечивает бесшумность работы на снаряде.
Внутри мешка используется материал ППЭ-Л (изолон) толщиной 5 мм, который в свою очередь несет двойную функцию:
— распределение энергии удара, и как следствие, уменьшение раскачивания мешка после удара.
— безопасность занимающегося на снаряде.
Боксерский мешок рассчитан в основном на начинающих спортсменов.
Технические характеристики:
Высота: 90 см.
Диаметр: 31 см.
Вес: 25 кг +/-5%.
Материал чехла: армированный усиленный тент (плотностью 650 гр./м2 с двухсторонним покрытием температурный режим от -35С до + 40С.) с двойной прошивкой, изолон.
Наполнитель: ветошь, песок.
Собственное производство (Россия)

По Москве 1-2 дня, от 0 до 400 руб.

По Московской обл. 1-4 дня, 329 руб.

В регионы 1-14 дней, от 350 руб.

Боксерский мешок является одним из главных тренировочных снарядов во всех видах силовых единоборств для отработки силы удара.
Подвесная система позволяет использовать его для отработки ударов как возле стены, так и посередине помещения. Выполненная из стропы она обеспечивает бесшумность работы на снаряде.
Внутри мешка используется материал ППЭ-Л (изолон) толщиной 5 мм, который в свою очередь несет двойную функцию:
— распределение энергии удара, и как следствие, уменьшение раскачивания мешка после удара.
— безопасность занимающегося на снаряде.
Боксерский мешок рассчитан в основном на начинающих спортсменов.
Технические характеристики:
Высота: 100 см.
Диаметр: 31 см.
Вес: 30 кг +/-5%.
Материал чехла: армированный усиленный тент (плотностью 650 гр./м2 с двухсторонним покрытием температурный режим от -35С до + 40С.) с двойной прошивкой, изолон.
Наполнитель: ветошь, песок.
Собственное производство (Россия)

По Москве 1-2 дня, от 0 до 400 руб.

По Московской обл. 1-4 дня, 329 руб.

В регионы 1-14 дней, от 350 руб.

Боксерский мешок является одним из главных тренировочных снарядов во всех видах силовых единоборств для отработки силы удара.
Подвесная система позволяет использовать его для отработки ударов как возле стены, так и посередине помещения. Выполненная из стропы она обеспечивает бесшумность работы на снаряде.
Внутри мешка используется материал ППЭ-Л (изолон) толщиной 5 мм, который в свою очередь несет двойную функцию:
— распределение энергии удара, и как следствие, уменьшение раскачивания мешка после удара.
— безопасность занимающегося на снаряде.
Боксерский мешок рассчитан в основном на начинающих спортсменов.
Технические характеристики:
Высота: 120 см.
Диаметр: 35 см.
Вес: 35 кг +/-5%.
Материал чехла: армированный усиленный тент (плотностью 650 гр./м2 с двухсторонним покрытием температурный режим от -35С до + 40С.) с двойной прошивкой, изолон.
Наполнитель: ветошь, песок.
Собственное производство (Россия)

По Москве 1-2 дня, от 0 до 400 руб.

По Московской обл. 1-4 дня, 329 руб.

В регионы 1-14 дней, от 350 руб.

Источник

Adblock
detector